国际瑜伽联盟学院导师--张雪欢

 

简介

·毕业于传媒学院民族舞专业
·在国际瑜伽联盟学院学习瑜伽，在此系统的接受了最传统的哈他瑜伽和特色课程培训
·2015年6月在北京参加中国首届国际瑜伽名师盛典
·2016年5月参加中国首届瑜伽实战派名师盛典

       跟随的名师有:Pond & Jeab(泰国瑜伽)、辛格老师、宋光明老师、徐理老师、莫翰老师、王媛老师和大个老师等，不断的学习专业知识，提升自己的专业技能和教学水平。
       曾就职于圣璐瑜伽友谊店，有丰富的代课经验。
       课堂氛围轻松愉悦，让会员在快乐的环境中得到锻炼与进步。 
       擅长球瑜伽、纤体瘦身、阴瑜伽、力量瑜伽等。  

瑜伽认知：
       体位并不是指机械的摆出某个姿势，而是需要习练者不断的琢磨，达到身体之间的平衡，最终达到意识、呼吸和体位的统一结合。

 

往期授课图集