国际瑜伽联盟学院导师--刘伟

 

 

简介

·国际瑜伽联盟学院培训导师
·国际瑜伽联盟学院师资考评委委员
·河北瑜伽行业联盟理事
    
    2005年接触瑜伽，系统的学习瑜伽体式、呼吸及教学法。师从KUMMER大师，刻苦钻研《Breathing Book》、《The Woman Book of Yoga》，掌握了完全的瑜伽文化、健康原理。
　　在教学上，她以哈他瑜伽为基础，并广收博采其他流派瑜伽教学的长处，融汇贯通。将中医经络与瑜伽相结合，对阴瑜伽有着独到的见解和认识。现主要担任瑜伽培训导师，多年来为瑜伽行业培训出大批优秀的瑜伽教练。
　　课堂中，她强调呼吸，善于启发会员用心去感受和接纳瑜伽，意识与动作的完美结合，并用微笑和柔和的语音带给学员们放松与自信，善于引导学员更好地去领略瑜伽的美妙，更深入地体会内在能量在体内的运行，从而达到人与大自然相融相合，并将瑜伽作为一种生活方式带入日常生活。
　　专业特色课程包括：哈他瑜伽、经络理疗瑜伽、阴瑜伽。

人生格言：健康不是一切，但是失去了健康就是失去了一切。
     

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