瑜伽不要浅尝而止，你的坚持终不会被辜负...

 

练瑜伽的人是时间的宠儿

她的气质会让人过目不忘

虽不是天生丽质

但瑜伽会助你提升气质

练瑜伽的女人

优美的线条让人羡慕

任时光匆匆流去

练瑜伽的女人依然美丽如初

美如天然，不需粉饰

练瑜伽的人美岂止外表

更是来于长期的自律和自信

当你还在舒适的被窝里挣扎

当你还在想多睡几分钟

她们已经练完瑜伽

开启了元气满满的一天

当你在纠结吃火锅还是烧烤时

她们在关注健康饮食

当你在下班后躺沙发玩手机解压时

她们会练瑜伽来放松自己

也会选择看会瑜伽书籍

你以为你丢掉的是早晨的几分钟

你以为你赢的是几餐的愉悦

其实只有坚持瑜伽的人才知道

清晨的瑜伽会让她们工作效率更高

适度的饮食有效减轻身心的负荷

 坚持瑜伽的人都是自信的

因为她们是自律的

她们的自律不仅表现在清晨和傍晚

健康规律的饮食起居

平和友善的待人接物&, lt;, /P>

来自于坚持和自律中的自信

是刻在骨子里的，融在血液里的

谁都拿不走

时间不会亏待一个努力的人

无论何时

瑜伽都会敞开怀抱迎接你

令你在举手投足

一颦一笑间皆具万种风情

开始练习瑜伽

一块不太贵的瑜伽垫

一套舒适的衣服

便可助你开启瑜伽之旅

你若愿意

瑜伽便对你不离不弃

她守你心的宁和，护你身的健康

你多爱她一分，她便还你十分

遇见瑜伽，坚持瑜伽

遇见更好的自己