问:为什么说长期瑜伽会带来伤害?
答:因为一直保持年轻状态
对同龄人伤害是太大了!
很多年以后
当你和闺蜜坐在一起你会发现
你闺蜜身材气质比你好
因为她一直在坚持瑜伽
而你,一直在犹豫
从不付出行动
区别就是如此拉开的
坚持你现在的瑜伽练习
几年后自然会看到和同龄人的差距
瑜伽的练习
你予它多少时光
它就还你多少“青春”
十年后,你会明白
每天去瑜伽馆的那一个小时
砸在身上的不是钱
而是千金难买的健康和青春
不要去计算着办一张瑜伽卡多少钱
瑜伽辅具瑜伽服多少钱
而要计算青春还剩多少年
万物皆上涨,唯有岁月减
瑜伽是对女人最“奢侈”的保养品
二三十岁练瑜伽是为了青春
四五十岁练瑜伽是为了韵味
六七十岁练瑜伽是为了优雅
瑜伽适合每个年龄段的女人
瑜伽从来都不晚
晚的是,你从来不开始的行动
瑜伽的美
需要时间的沉淀
不急不躁
时间会给你最好的证明
将瑜伽融入生活
期待你随处都能欢喜自在
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