瑜伽练得好，连侧面都辣么美~

 

 

把瑜伽练得好的姑凉

连侧面都美呆了

瑜伽姑凉可不是花架子

看这纤细的肌肉线条

美的不可方物！

持续练瑜伽的人

都有难以想象的坚毅

动作柔软但其实坚硬而稳定

每位瑜伽姑凉

都是漫长岁月里最美的艺术品

瑜伽是一种修行

看得见的是体型和外貌的变化

看不见的是内心的平和与丰盛

不急不躁，慢慢沉淀

瑜伽会让你的气质和体态愈加美好

内在的提升只有你自己有发言权

不辜负每一个朝阳

不辜负每一个深夜

相信所有最美的东西

都值得用汗水和努力去浇灌

只有经过汗水的洗礼

才能雕塑出美好的肉体

只有经过岁月的历练

才能依旧保持有趣的灵魂

不是每个人一开始就爱瑜伽

但是瑜伽这事情，坚持一段时间

就很容易上瘾

练瑜伽大汗淋漓后的轻松

渐渐紧致的身体

慢慢变得纯净的心灵

都会让你更爱自己

瑜伽，让我们感受到了自己每天的变化

这个过程就像怀孕

孕育一个全新的自己

余生很长

努力活成自己想要的样子

愿你能在瑜伽垫上汗如雨下

也能穿高跟鞋潇洒貌美如花

感谢亲爱的自己

那么美还坚持练瑜伽