交朋友就交经常瑜伽的朋友！

 

 

经常瑜伽的人，她们生活有规律。

经常瑜伽的人，她们有品位，因此会有很好的修养和内涵，谈吐优雅，品位不俗，气质高雅端庄...

经常瑜伽的人，她们的身材肯定不错，而且肌肉线条优美。

经常瑜伽的人，她们有动力持续修炼自我，她们都有着自我实现的目标与坚强意志。

经常瑜伽的人，她们懂得生活，会很好的安排自己的饮食起居，细致生活。

经常瑜伽的人，她们身体健康，且自然充满活力。

经常瑜伽的人，她们是最可交的朋友，近朱者赤，你会发现，你也会爱上瑜伽，这是一定的！

因为瑜伽后，你会发现你拥有超强的自控力，每天练瑜伽、早起晨练、晚上冥想，甚至有人坚持食素，这自控力简直无人能及！

因为瑜伽后，你会发现你拥有惊人的自愈力，瑜伽人心情总是很好，每次有些烦恼去练练瑜伽就化解的差不多了，瑜伽人身上毛病也少，工作中的脊椎啊腰啊等毛病，也渐渐地好起来了，这种自愈能力让瑜伽人不断强大。

因为瑜伽后，你会发现你拥有超乎想象的毅力，瑜伽只要开始，就是一辈子的事情，这是所有瑜伽人的心声，不断学习、练习、学习、练习，这份毅力每个瑜伽人都有！

因为瑜伽后，你会发现你拥有深刻的自我感知和察觉力，除了医生之外，最了解自己身体的应该是自己呀，瑜伽人多少都懂一些理疗和解剖之类的知识，他们练习瑜伽的时候，会特别重视自己身体的感觉，这让他们更了解自己的身体。

因为瑜伽后，你会发现你拥有爱自己和爱他人的能力，瑜伽人是爱自己，喝茶、旅行、读书、美食，而且不仅是身体上，更是心灵上的疗愈和慰藉，爱瑜伽的人一般都爱自己的家人，他们知道感恩亲人和生活。

因为瑜伽后，你会发现自己开始更注重健康的身体，追求高品质的的生活。

因为瑜伽后，你会发现你无法体会到衰老带来的“新鲜感”，研究表明，瑜伽运动对内脏器官的耐力锻炼效果远超其它锻炼项目！瑜伽，是最有效排除体内毒素和重金属的运动，没有之一！

因为瑜伽后，你会发现你的老伴夜夜投诉你太给力，没想到瑜伽可以改善性功能，使性能力增强，有助于夫妻间性生活的和谐！

因为瑜伽后，你会发现你什么行业的朋友都有了，只是因为一起瑜伽！