每天不练练瑜伽，总觉得生活少了点仪式感...

 

 

都说瑜伽苦，瑜伽累

可是你还是坚持着

你

到

底

爱

上

了

瑜

伽

什

么

？

爱上它的酣畅淋漓

流了一身汗

觉得自己又活过来了

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爱上它的一呼一吸

从来不知道

呼吸可以辣么深入

动作可以辣么优雅

▼

爱上它坚持/自律

和坚持和自律的自己

每天不练练瑜伽

总觉得人生少了点仪式感

▼

爱上它的“练习一切随之而来”

就像生活不会辜负你的努力

努力付出，不问将来

人生会给你最好的答案

▼

 

爱上它的没有限制

不要限制自己的身体

不要限制自己的大脑

更不要限制自己的人生

去创造更多的可能性

 

爱上它给我美好而健康的肉体

还有越来越好的气质和品味

其中的淡定和从容

是最好的礼物

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爱上它的自由

练瑜伽的时候

我觉得自己像极了孩子

他们说在爱的人面前

自己会变得像个孩子

我想，我爱上瑜伽了