从现在开始，练习瑜伽，做一个让人感到温暖的人！

 

 

从现在开始 练习瑜伽

做一个让人感到温暖的人

像一棵树

根深深地扎进泥土里

枝杈努力伸向天空

活得坚韧而自由

我希望用瑜伽包容万物

 

 

平和

温润

有力

不去争吵也不抱怨

去很多地方

结识很多伽人

我也没什么大的奢求

只希望能坚持瑜伽

慢慢练习

接受疼痛

经历过瑜伽的洗礼

总会有不一样的收获

人总爱跟别人比较

看看有谁比自己好

又有谁比不上自己

而其实

为你的烦恼和忧伤垫底的

从来不是别人的不幸和痛苦

而是你自己的态度

不以物喜 不以己悲

有大快乐的人

必有大哀痛

有大成功的人

必有大孤独

这就是情感的节奏

从现在开始 练习瑜伽

不沉溺幻想

不庸人自扰

踏实工作

好好生活

做一个温暖他人的人

如果你的生活已处于低谷

那就

开始练习瑜伽

因为你怎样走都是在向上